29) Chi Nei Tsang III - Tehnica unui deget

Chi Nei Tsang III foloseste tehnica Un deget, lucrand la inceput cu partea stanga a ombilicului (mana stanga), deplasand (mana dreapta) in sus pe coloana vertebrala pentru a elimina orice blocaje sau tensiuni ale nervilor si tendoanelor, ajungand apoi in sus inspre inima, gat si cap. Practicantul invata cum sa destinda sistemul nervos din zona sacrului, picioarelor si bratelor si cum sa deschida terminatiile nervoase umplandu-le cu Chi revitalizat.